4歳の長男と
寝る前にベッドでお話をはじめるとき
必ずこの言葉から始まります。
「今日いちばん楽しかったことはなぁに？」
例えば、
寝る前に怒られちゃって
少し悲しい気持ちが残っていても
今日楽しかったことは？と聞かれたら
頭の中は今日の楽しかったことでいっぱいに♡
あれも楽しかったね！
これも楽しかったね！
明日も楽しいことたくさんしようね！
おやすみ♡
こんなお話をしていたら
きっと幸せな気持ちで眠れるね！
さらに、お話しながら
手のひらをぷにぷにマッサージしたり
背中をさすってあげたら
もっともっと気持ちよくなれそう♡
1日の終わりが
いちばん幸せな気持ちに
なってくれるといいな♡
そう思いながら
長男と寝る前のベッドタイムを楽しんでいます♡
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